Khám Phá Sức Khỏe Qua Bàn Tay: 30 Dấu Hiệu Cảnh Báo Về Tình Trạng Cơ Thể Bạn
Đôi bàn tay có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của chúng ta. Hãy chú ý đến các biểu hiện sau để phòng ngừa bệnh tật.
- Màu vàng: Có thể chỉ ra vấn đề về thận, suy giáp, tiểu đường, chán ăn tâm thần, hoặc bệnh gan. Nếu ăn nhiều cà rốt, bạn có thể bị carotemina, khiến da chuyển sang màu vàng do dư thừa beta carotene. Ngoài cà rốt, một số thực phẩm khác như khoai lang, bí đỏ cũng có thể gây vàng da.
- Màu cam đỏ: Cho thấy tình trạng Lycopenemia, do ăn nhiều thực phẩm chứa lycopen như củ dền và cà chua.
- Màu đỏ: Có thể là dấu hiệu rối loạn gan, do các mạch máu bị giãn do mất cân bằng hormone liên quan đến tổn thương gan.
Lòng bàn tay đỏ có thể chỉ ra các bệnh như viêm khớp dạng thấp và rối loạn tuyến giáp. Nếu đầu ngón tay bị bong da, có thể bạn thiếu vitamin B, như niacin (B3) và biotin (B7), quan trọng cho sức khỏe da. Da tay khô, ngứa, nứt nẻ có thể là dấu hiệu nhiễm nấm eczema hoặc rối loạn tuyến giáp, cũng như thiếu nước hoặc axit béo. Bàn tay lạnh có thể do lưu thông máu kém, huyết áp thấp, stress, hoặc tuyến giáp kém hoạt động. Nếu bàn tay lạnh kèm theo ngón tay chuyển màu xanh và đỏ, có thể bạn mắc hội chứng Raynaud.
Tình trạng ngón tay và ngón chân lạnh có thể kèm theo đau, tê và ngứa ran. Tay run có thể do tiêu thụ quá nhiều caffeine hoặc rượu, cũng như một số loại thuốc. Nếu tay run xảy ra thường xuyên, cần gặp bác sĩ vì có thể là triệu chứng của bệnh Parkinson, rối loạn thần kinh, suy tuyến giáp, thiếu ma-giê, hay căng thẳng. Lòng bàn tay ra mồ hôi nhiều có thể do lo âu, rối loạn tuyến giáp, hoặc uống nhiều rượu. Đốm nâu trên tay có thể do lão hóa da, thiếu vitamin C và B12, thiếu máu, hoặc suy giảm chức năng gan.
Đốm nâu trên bàn tay có thể do phơi nắng quá mức, thường bị bỏ qua khi bôi kem chống nắng. Nguồn: Juicing For Health.
Source: https://afamily.vn/nhin-tay-bat-benh-30-van-de-suc-khoe-se-the-hien-ro-qua-ve-ngoai-cua-ban-tay-20170711151618249.chn